¿Cuáles son los beneficios?

Quienes practican a diario las estrategias para la administración del tiempo podrán decirte que existe un antes y un después en relación a las horas destinadas a cumplir con las obligaciones y aquellas que se utilizan para hacer lo que más les gusta.

Esto quiere decir, que al contrario de muchas suposiciones, no se pasan todo el tiempo limpiando, ordenando, cocinando, etc, sino que al organizar correctamente las tareas, les quedan horas libres y preciosas para ver una película, disfrutar de un baño de inmersión, jugar con los niños, etc.

Si bien es probable que llegues tarde y cansado de la oficina, tómate con calma lo que resta de la jornada, no quieras hacer todo a las apuradas, porque seguramente, no finalizarás nada y además te sentirás muy frustrado.

Lo importante es ser perseverante, estricto y ordenado. Por más que no lo seas en tus otras actividades, debes comenzar a cambiar este hábito. El orden y la organización te darán muy buenos resultados a corto plazo, si lo haces de la manera adecuada.

¿Qué hacer?

Estas estrategias no son mágicas y cualquiera puede ponerlas en práctica de inmediato. Lo primero y principal, es hacer una lista con todas las tareas que debes cumplir en cuanto a la limpieza, las compras, la preparación de los alimentos, el orden, etc.

Una vez que la tengas, dale prioridades a los actos, por ejemplo, si tu refrigerador está vacío, lo primordial es ir al mercado. Si se acerca la hora de la cena y tus hijos tienen hambre, pues cocinar será el siguiente paso.

Puedes aprovechar el fin de semana o el descanso para el almuerzo en el trabajo para armar esta lista, tal y como haces con lo que hay que ir a comprar.

Estableciendo prioridades, podrás determinar qué hacer de manera urgente y qué puedes dejar para el otro día, si así lo prefieres. Es común que entre las estrategias muchos utilicen el fin de semana para hacer todo, pero esto no es positivo, puesto que durante esos dos días es preferible descansar o poner énfasis en las tareas placenteras.

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]]> http://blog.abilia.mx/estrategias-para-la-administracion-del-tiempo-en-el-hogar/feed/ 0 http://blog.abilia.mx/calderon-anuncia-por-lo-menos-10-carceles-federales-mas-este-ano/ http://blog.abilia.mx/calderon-anuncia-por-lo-menos-10-carceles-federales-mas-este-ano/#comments Wed, 22 Feb 2012 16:37:45 +0000 admin http://blog.abilia.mx/?p=974 Tras destacar que la construcción de nuevos penales ayuda en la estrategia de seguridad, el presidente Felipe Calderón se refirió a las “crisis” por las que atraviesan los sistemas de reclusorios en algunas entidades del país, como Tamaulipas o Nuevo León.

Mencionó en la edificación de nuevos penales que su gobierno tiene la meta de concluir la construcción de por lo menos diez en este año, lo cual es “un esfuerzo que no se había hecho por lo menos en 20 años”.

Indicó que “por supuesto” su gobierno combate a los criminales, y avanza muy fuerte en ese rubro, pero también construye nuevas instituciones, revisa las policías, los Ministerios Públicos, y las moderniza, aplicando controles de confianza.

“Ahora con este problema que tenemos en algunas entidades de la República, en Tamaulipas o Nuevo León, que hacen crisis sus sistemas de reclusorios, estamos construyendo nuevos reclusorios en el país, casi una decena de ellos que estarán la mayoría en este año, que es un esfuerzo que no se había hecho por lo menos en 20 años en México”, añadió.

Las nuevas cárceles se construyen en Sonora, Durango, Guanajuato, Michoacán, Morelos, Oaxaca y Chiapas y Coahuila y estarán listos entre julio y agosto venidero. Su capacidad será para dos mil 500 internos cada uno, es decir, 20 mil nuevos espacios penitenciarios.

Si bien mencionó que este esfuerzo de renovación institucional forma parte de la estrategia de seguridad, el mandatario indicó que no solamente se trata de atrapar criminales, sino depurar las instituciones como lo hacemos con la Policía Federal y la PGR.

En gira de trabajo por Querétaro, en donde entregó instalaciones hospitalarias en compañía del gobernador José Rovirosa, el mandatario insistió en que más importante incluso que combatir a los criminales, es reconstruir y fortalecer el tejido social.

Calderón Hinojosa explicó que se trata de fortalecer la red, el entramado, las relaciones entre padres, hijos, vecinos, miembros de una comunidad, para que ese tejido social esté fuerte y no pase por ahí la delincuencia, ni caigan los jóvenes en las garras de las drogas, adicciones o de la violencia criminal que los recluta.

Aseguró que por esa razón se trabaja fuerte en igualar oportunidades, pues “eso es hacer tejido social”, al ofrecer igualdad en rubros como la salud y la educación, y a ello contribuyen obras como la de este hospital, en el que se invirtieron 828 millones de pesos.

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© Sebastian Errázuriz

La repisa Piano, inspirada en el instrumento musical del mismo nombre, permite al usuario adaptar y personalizar la forma y apariencia de la repisa según sus propias necesidades, mediante el movimiento de las piezas de madera que simulan las teclas de un piano.

© Sebastian Errázuriz

Fabricada en madera de Rauli teñida negra y disponible en dimensiones variables, puede funcionar como una repisa o utilizarse para enmarcar y exhibir objetos o libros.

© Sebastian Errázuriz

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© Mikkel Frost

© Mikkel Frost

“A veces cuando hemos terminado un proyecto me siento y dibujo un concepto en una caricatura pintado con acuarelas. Es algo como un resumen visual que describe la idea de todo el proyecto en una sola pequeña pieza de papel. Usualmente digo que si no puedes contar la historia en una hoja tamaño A4 estás haciendo demasiado o complicándote demasiado. Entonces los “Toons” como los llamo no son croquis. Son hechos después de ellos, cuando la mayoría de las decisiones de arquitectura están tomadas. En este sentido sirven de recordatorio de qué se trata el proyecto en su totalidad. A veces tendemos a olvidarlo cuando comenzamos a construir, entonces volver a mirar estos dibujos puede ser de gran ayuda.”

© Mikkel Frost

“Lamentablemente no he realizado una acuarela para todos nuestros proyectos y no hay una razón por qué decido ilustrar algunos proyectos de esta manera. De esta manera, los “Toons” sólo participan con una pequeña parte de la arquitectura de CEBRA. No obstante, creo que son bastante acorde con el espíritu de la oficina y nuestro trabajo, este es el motivo para enseñarlo. Encontrarán algunos de ellos en el sitio oficial, sin embargo verlos todos ellos juntos es algo más. Es casi como un manifiesto sin palabras.” Mikkel Frost.

© Mikkel Frost

© Mikkel Frost

Puedes revisar más de su trabajo en cebratoons.blogspot.com

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NAUCALPAN, Méx.— Declarar patrimonio cultural las Torres de Satélite es “asunto de seguridad cultural”, señaló Armando Chávez Cervantes, presidente de la fundación de arquitectura Luis Barragán, quien reconoció que el trámite de declaratoria está entrampado entre autoridades de la Secretaría de Educación Pública y de la Presidencia de la República.

Las Torres de Satélite son la aportación de México a la escultura abstracta urbana mundial, por lo que Chávez Cervantes insistió en que el paso peatonal que se construirá en este punto de Periférico Norte debe ser subterráneo y en ese túnel debe haber una especie de pequeño museo de sitio, donde se resalte la importancia de esta obra creada por Mathias Goeritz y Luis Barragán en 1957.

Aunque autoridades de la Secretaría de Comunicaciones del Estado de México informaron que el cruce peatonal en las Torres de Satélite será elevado y estará construido en abril próximo, Armando Chávez Cervantes insistió en la importancia de eliminar obstáculos visuales a la obra de escultura urbana monumental más importante del siglo XX.

Las Torres de Satélite fueron defendidas de que su entorno visual fuera dañado por la construcción del Viaducto Elevado Bicentenario.

Por ello el viaducto baja antes de llegar a las Torres, se incorpora y luego vuelve a subir. Fue una defensa que movió a la ciudadanía y a las autoridades de las artes, ahora la escultura urbana está ahí, “bueno el carril de velocidad pasa a 30 centímetros de una de las torres, pero ahí están en un excelente estado”, indicó el especialista en arquitectura.

Pero falta que avance el proceso para que sean declaradas patrimonio cultural de la nación, porque el expediente fue entregado a autoridades de la SEP, tanto por la Asociación de Colonos de Satélite como por la fundación de arquitectura Luis Barragán, informó Armando Chávez.

Rebeca Jiménez / Corresponsal | El Universal

rebeca.jimenez@eluniversal.com.mx

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“Hay una enorme conciencia sobre la importancia de las ciudades. Esto es cierto para los negocios, para el gobierno, y es cierto para la sociedad civil.” Así lo afirma uno de los oradores en Thinking Cities (hecho por Ericsson como parte de su serie Networked Society), en el video puedes ver arriba. Como Geoffrey West, un científico que estudia las ciudades, dice en la película, las ciudades son la causa de muchos de los problemas del mundo, pero también son los centros de innovación que van a impulsar las soluciones.

Thinking Cities muestra las ideas de pensadores como West, un físico y profesor en el Instituto Santa Fe; Mathieu Lefevre de New Cities Foundation, y Carlo Ratti, director del Senseable City Lab del MIT, quienes hablan acerca de qué significa la ciudad para el futuro, mientras hacen un recorrido sobre los proyectos más innovadores de ciudades inteligentes  - desde el seguimiento de la basura a los baches de etiquetado – que están ocurriendo hoy en el mundo.

Como un evangelista de la ciudad dice: “El papel de la ciudad es permitir a la gente  vivir de una manera inteligente y sostenible lo más fácil posible”. También deberían hacer más felices a sus residentes. Por estas y miles de otras razones enumeradas en el video, las ciudades son el salón del futuro.

El Estudio de Arquitectos Ensamble, con sede en Madrid, España, realiza un teatro subterráneo en México. Se trata de un espacio que se ubicará dentro de la plaza Carso en la colonia Polanco del Distrito Federal y se llamará Teatro Cervantes, como homenaje al autor de El ingenioso hidalgo Don Quijote de la Mancha. Está previsto que se concluya en otoño próximo.

El sitio se ubicará a cincuenta metros del nuevo Museo Soumaya. Está dividido en dos espacios. El primero, donde se desarrollarán las actividades culturales. El principal material de construcción empleado en esta parte es madera de Tzalam. En esta zona habrá plazas, terrazas y lobbies con acceso a la luz natural de día y noche. Los espacios cerrados para los espectáculos, donde además del teatro principal habrá salas de exposición y de cine digital, estarán forrados de piel de madera, dice Antón García Abril, arquitecto responsable del proyecto.

La segunda parte de la construcción será una dovela (estructura arquitectónica que cubre una construcción), que se ubicará en el espacio que comprende el área abierta a la intemperie; será de acero y servirá para que el público ingrese al teatro.

La capacidad de la sala principal de este complejo arquitectónico será variable. Cuando tenga programada una obra de teatro y requiera de una sala plana tendrá mil 400 butacas. Si se presentan conciertos y es necesario quitar las diez plataformas móviles del lugar cabrán mil 900 personas de pie.

El lugar está siendo realizado a partir de conceptos espaciales propios de la cultura mexica, tallando la construcción por terrazas y grandes bancos. Para lograrlo se ha empleado la idea de hacer plataformas que se asemejan a las que caracterizaba la topografía precolombina, comenta el arquitecto responsable del proyecto.

“Uno de los referentes en la construcción es la dovela con la cual cubrimos los espacios vacíos. Esta estructura que hemos diseñado recoge todos los rayos del sol y los proyecta como propios en el interior del teatro. Tanto las terrazas como la dovela, que es nuestra piedra del sol, tiene que ver con la interpretación contemporánea de la cultura mexicana que queremos hacer con este teatro”, menciona.

“El Teatro Cervantes servirá para el ocio y el negocio. Estará preparado con tecnología de alta calidad. Albergará puestas en escena, conciertos de música clásica, rock y cualquier expresión audiovisual. Al ser de Grupo Carso y estar a lado de las oficinas del corporativo también tendrá actividades empresariales”, dice.

La idea arquitectónica con la que se ha construido el teatro, a pesar de la monumentalidad del lugar, busca no competir con el volumen del resto de los edificios que conforman la Plaza Carso. Para lograrlo —explica el arquitecto en una llamada telefónica desde Madrid, España—, en su despacho se plantearon un ejercicio interesante de contrastes entre el encuentro que ellos provocan con su diseño y el volumen de las edificaciones alrededor del Teatro Cervantes, menciona.

“Este es un ejercicio de contrarios. Nosotros queríamos estar en el jardín de la plaza, al lograrlo empleamos un elemento muy representativo que está ligado al aire y a la abstracción”.

Aunque Antón García Abril no quiso dar a conocer los costos de la construcción, sí dijo que la obra, realizada por la empresa PC Construcciones, no es más cara que otras similares y que ellos fueron escogidos como responsables del proyecto después de un acuerdo entre Grupo Carso y la Sociedad General de Autores y Editores, con sede en Madrid, España.

La diferencia entre este teatro y otros será la vocación de espacio público. “Es un sitio tan abierto que no tiene fachadas. Queremos que sea un lugar que invite a entrar, a estar. Otra diferencia es la gran inversión en tecnología escénica”.

La plaza del Grupo Carso

••• Plaza Carso se distingue por poseer más de 599 mil 256 metros cuadrados de construcción en un predio de 78 mil metros cuadrados, donde 50 por ciento está destinado a áreas verdes. Para el espacio corporativo se cuenta con tres torres, el área residencial tiene cuatro edificios que albergan 628 departamentos. El centro comercial es de tres niveles. El complejo cultural comprende un área de más de 15 mil metros cuadrados, donde estarán el nuevo Museo Soumaya, el Museo Jumex y el Teatro Cervantes. La capacidad del estacionamiento es para nueve mil vehículos en seis niveles subterráneos. El hotel tendrá 126 habitaciones y 38 residencias.

La construcción de este espacio comenzó a finales de 2008. Las primeras seis torres se concluyeron en 2010, el nuevo Museo Soumaya fue inaugurado en abril de 2011 y esperan terminar este año el resto de las edificaciones.

México • Emiliano Balerini Casal

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Aquí está una gran idea para pequeños departamentos. Estamos seguros de la mayoría de ustedes desea una mesa de billar, pero los costos y la falta de espacio son el problema principal para la compra de uno. Koraltaruk Bilardo es un diseño increíble que hará que quien la posea piense dos veces antes de cenar o jugar.

Existen tres versiones disponibles de este ingenioso diseño: Brillo, Satinado y Flora. Cada uno de ellos tiene un acabado muy elegante y va muy bien en una gran variedad de interiores, sin embargo, teniendo en cuenta la doble funcionalidad de esta mesa el mejor lugar para colocarlo sería la sala de estar.

En caso de que te estés preguntando cómo funciona, es muy sencillo: la mesa incluye dos bisagras laterales que pueden dar la vuelta abierta cada vez que un miembro de la familia quiera jugar al billar o usar la mesa para comer, estudiar o escribir.

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El penthouse, localizado en Central Park West, fue propiedad del fundador de Citigroup Stanford Weill y vendido por el precio original que solicitó en un acuerdo que se cerró el pasado 15 de febrero.

El departamento fue comprado mediante un fideicomiso bajo el noble de Ekatarina Rybolovleva, la hija de 22 años del multimillonario ruso Dmitry Rybolovlev, de acuerdo a un reporte de The Wall Street Journal.

La propiedad consta de 4 habitaciones y tiene una terraza exterior, una cocina para chef con ventanales y un roof garden. Tiene aproximadamente 626 metros cuadrados y cuenta además con cuatro y medio baños y una habitación principal en forma ovalada. Los datos de la misma fueron publicados en el sitio web de bienes raíces de Brown Harris.

Además del precio récord de venta, la transacción marca el precio más alto por pie cuadrado pagado en el área de Manhattan, ascendiendo a los $13,000 dólares. El récord anterior fue la compra de una casa localizada en la calle East 75th, a una cuadra de la famosa Quinta Avenida, por el precio de $53 millones de dólares, comprada por J. Christopher Flowers en octubre del 2006.

Weill obtuvo una muy buena ganancia con la inversión del departamento, ya que lo compró en septiembre del 2007 por un precio de $42 millones, de acuerdo con el registro público de la propiedad, logrando duplicar su valor en 5 años.

“El hecho de que esta propiedad se vendió, no dice mucho de hacia dónde se dirige el mercado de bienes raíces, pues representa una parte muy pequeña del mismo, esencialmente el mercado de las propiedades ‘trofeo’” apuntó Miller. “Ese segmento del mercado está operando bien, ayudado por los compradores extranjeros y personas con mucho dinero”, agregó.

Los precios de bienes raíces en el área de Manhattan llegaron a promediar $1.4 millones en el cuarto trimestre del 2011, de acuerdo con la inmobiliaria Brown Harris Stevens. El precio promedio, que mide la mediana del mercado y recibe menos impacto de la crisis, cayó un 8% y llegó a $785,000 dólares a finales del periodo, en comparación de los $850,000 que tuvo el periodo inmediato anterior.

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La nueva sucursal del restaurante Tori Tori construida en Polanco por el arquitecto mexicano Michel Rojkind y el interiorista Héctor Esrawe, ofrece entre sus muros no sólo variedad en gastronomía japonesa, también relajantes espacios con diseño vanguardista.

Los propietarios del Tori Tori, Katsumi Kumoto y los empresarios Jorge Echenique y Jack Sourasky, le encargaron hace cuatro años a Rojkind la difícil tarea de crear un lugar que fuera más allá de la rica experiencia sensorial de la tradicional comida japonesa, de acuerdo con una artículo de la revista Quién en su edición del 3 de febrero 2012.

“Hace cuatro años me puse a pensar qué podía hacer para que Tori Tori impactara a su público y fue cuando le pedí al arquitecto Rojkind que participara”, explica Kumoto.

Durante tres años, Rojkind y el estudio de diseño industrial Esrawe Studio, desarrollaron un restaurante que envuelve a los comensales en un ambiente de tranquilidad, donde la vegetación es soberana y la naturaleza del exterior se mezcla con el diseño interior del lugar.

“Buscamos reestructurar los espacios de la casa tradicional y abrirla, de manera que la gente se sintiera en el exterior; quisimos movimiento y la representación de la esencia del Japón contemporáneo, a partir de una gama de mallas”, detalla Rojkind, de 42 años de edad.

El Tori Tori cuenta con espacios abiertos, terrazas, un bar de sake y un templo exclusivo dedicado a los amantes del sushi.

Tras su inauguración en noviembre de 2011, el éxito del diseño del Tori Tori no se hizo esperar, pues ganó el Mejor Diseño de Interiores del Año 2011, que otorga la revista Interior Design en la categoría de Hospitalidad en Cocina Gourmet.

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